KONTAKTA OSS
KONTAKTA OSS
KONTAKTA OSS

Vi hjälper barn & ungdomar att bygga självkänsla med fokus på livsenergi och självledarskap, inte prestation!

Vi hjälper barn & ungdomar att bygga självkänsla med fokus på livsenergi och självledarskap, inte prestation!

Välkommen till UngPranaPower, UPP!

Dela vår framtidsvision om att barn och unga kan få må bättre från grunden med rätt livskunskap och naturliga alternativ till välmående. Vårt mål är att de ska få känna både glädje, styrka och en positiv självbild att de är bra precis som de är.


Vi, Marie och Caroline, tog beslutet år 2023 att vi vill bidra till en positiv förändring och utveckling för vårt samhälle och den allt mer växande psykiska ohälsan. 


Med UPP vill vi lära ut om forskningsbaserade enkla verktyg av rörelse, andnings- och avslappningsmetoder för att skapa positiva effekter i kroppen. 

Hur vi kan hjälpa dig

Hur vi kan hjälpa dig

Jag är förälder/viktig vuxen till ungdom

För dig kan vi bland annat erbjuda yoga- och rörelseträning samt coachning för att stärka dig i föräldraskapet. 

Jag är ungdom

Med hjälp av yoga- och rörelseträning i kombination med att lära sig självledarskap kan vi ge dig möjlighet till bättre mental hälsa, starkare kropp och ett större välmående. 

Skola/verksamhet &

samarbeten

För barn & unga i er verksamhet kan vi hålla workshops, hälsoaktivitet eller mindfullness och andningsteknik på schema & därmed bidra till ökad mental och fysisk hälsa inom ert område.

För förälder/viktig vuxen 

För dig kan vi bland annat erbjuda yoga- och rörelseträning samt coachning för att stärka dig i din roll som viktig vuxen.

För ungdom

Med hjälp av yoga- och rörelseträning i kombination med att lära sig självledarskap kan vi ge dig möjlighet till bättre mental hälsa, starkare kropp och ett större välmående. 

 För skola & verksamhet

För barn & unga inom någon verksamhet kan vi hålla workshops, hälsoaktivitet eller mindfullness och andningsteknik på schema & därmed bidra till ökad mental och fysisk hälsa inom ert område.

Vill du veta mer om våra tjänster?

Följ oss på Instagram för UPP:s resa till bättre välmående för ungdomar, viktiga vuxna och verksamheter där unga finns!

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Namn Obligatoriskt fält!
E-postadress* Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!
Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld